terça-feira, 29 de setembro de 2009

Nutricionista nova

Nem contei que semana passada tive consulta com a nutricionista. Uma outra, já que a que eu fui mês passado não vai mais atender pelo plano. Ela manteve mais ou menos a mesma coisa que a outra já tinha passado, porém disse que é para eu não me forçar a beber nada do que não goste (chás, água de côco e Gatorade). A primeira semana (do 4º ao 7º dia) é dieta líquida restritiva - sucos coados, caldinho de carne e hortaliças, gelatina líquida. A segunda semana é a dieta líquida completa - introduzir sopas(liquidificada e coada), mingaus, coquetéis, vitaminas e iogurtes. A terceira semana é a dieta semi-líquida - tudo liquidificado, porém numa consistência mais pastosa. Na quarta semana entra a dieta pastosa, com os alimentos na consistência de purê, 100 a 120 g por vez a cada 3 horas - papa de pão, fruta amassada, salada de batata amassada, macarrão ao sugo, frango bem cozidinho, leite com bolacha, arroz papa, legumes cozidos, etc. Nem achei tão ruim assim, esperava que fosse bem pior. Deu também uma lista enorme de alimentos que devem ser evitados durante os 6 primeiros meses e os que são permitidos. Volta nela antes de completar um mês de cirurgia, para acertar a dieta após o primeiro mês. Estou animadíssima!!!!

11 comentários:

  1. Sinceramente fiz exploração no seu blog e não acho você nada gorda,acho inclusive que você é bem constituida e estou sendo muito sincera.
    Minha 1ª vez no blog
    Bjs
    Célia

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  2. Oi flor...Essa dieta líquida é boa pra dar uma limpada no organismo, tiro o inchaço e dá um ponta pé inicial...
    A gente fica mais animada!
    Amiga vc vai se recupera rapidinho e dar uma boa secada!!! huuhuhuhuuhu \o/ !!!
    bjo*

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  3. noooossaaa! que vontade de chegar logo essa minha consulta! nossa!!!
    Querida a hora é essa, como vc está pertinho do dia D heim! Que feliz!!

    Bjos

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  4. Obrigada Célia, mas sou bem gorda sim. Bem distribuída pode ser, mas meu IMC é 41, portanto sou obesa mórbida. Meus pés e pernas sabem o tanto...Beijinho

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  5. Tá chegando....até q enfim...heim??
    bjsssss

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  6. oi flor
    que bom que vc mudou de médica e gostou, pq geralmente nao eh isso que acontece neh, rs
    as dietas liquidas acho que vao ser o maximo, pq irao de desintoxicar e voce se sentirá bem melhor, rs

    sucesso viu

    bjo

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  7. Nossa Clau,tudo diferente do que foi passado pra mim.
    Cada equipe usa uma técnica.
    Mas que legal,vc já está super envolvida no processo.
    Beijão.

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  8. Ai que bom que vc achou uma nutri legal!
    É isso mesmo!!! Não precisa tomar nada de que não goste!!!
    Tá chegando a hora de virar borboleta! Lero,lero, lero....
    Beijinhos

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  9. oi Cláudia hj li seu blog, sua história e já te considero uma vitoriosa...
    tenho certeza q td dará certo...
    se precisar de alguma coisa, conte comigo...
    fé e sorte...
    bjinhossssssss

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  10. Excelentes novidades não, Clau? Ótimo, estou torcendo por ti aqui!!!
    Menina, deixei um selinho pra ti lá no blog, ok?
    Beijos

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  11. Caracas, como vc é rápida!!!!
    Acabei de revisar o post, tinha até um errinho "grave".
    E vc já havia comentado!!!
    Obrigada por achar que eu mereço!
    Beijinhos

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